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febbraio 2018

Cosmesi naturale

Dentifricio fai da te con argilla bianca

  Un dentifricio da fare in due minuti, con argilla bianca, oli essenziali e olio di cocco. Semplice come il dentifricio con il bicarbonato che ho fatto poco tempo fa. La ricetta l’ho vista in rete e modificata. Prima…

Pasta, riso e cereali

Gnocchi di patate con la spirulina

  Semplici gnocchi di patate con l’aggiunta di spirulina: vegani, iperproteici e supernutrienti. Conditi con olio d’oliva e noci tritate. Gli gnocchi di patate sono una delle cose più semplici, buone, povere che ci siano. Patate, farina, sale. Stop.…

Pane, crackers e altro

Grissini al sesamo con pasta madre

  I grissini, come i crackers, sono quelle cose comodissime da portarsi in giro e da sgranocchiare ovunque, che non riesci a smettere. Questi sono col sesamo (ma lo sapete che il sesamo fa benissimo? ha, per esempio, tantissimo…

Altre cose varie

Polvere d’agrumi

  Una cosa che non manca mai a casa mia è la polvere d’agrumi. Che non è altro che buccia d’agrumi fatta essiccare e tritata. Mangio tanti agrumi, da anni, ogni mattina. Un limone spremuto appena alzata e poi…

Dolci

Mini strudel con le mele senza zucchero

  Lo strudel di mele, in versione piccola comoda da portarsi in giro, con le mele, l’uvetta, la cannella e le noci tritate, vegan senza zucchero. Lo strudel di mele è una delle prime ricette che avevo messo nel…

Cosmesi naturale

Dentifricio fai da te con bicarbonato e olio di cocco

  Un dentifricio semplicissimo con soli 3 ingredienti, sano, economico, efficace, ecologico. Sapete che i dentifrici e i colluttori in commercio, quelli che si trovano comunemente nei supermercati, contengono sostanze che non fanno bene per niente, nè a noi…